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LEZIONE DI HATHA YOGA E MEDITAZIONE SOTTO LA CASCATA

11 Giugno, 2016 Eventi

Lezione di HathaYoga e meditazione sotto la cascata

con Franca (insegnante yoga)

Dalle ORE 10:00 al pomeriggio

PROGRAMMA:

  • Camminata consapevole
  • Passeggiata traprati, boschi, torrenti
  • Pratica Hatha Yoga
  • Visita ruderi delle ferriere
  • Pranzo al sacco
  • Visita delle 3 cascate
  • Meditazione
  • Ritorno

Sole, natura, attività, relax

ABBIGLIAMENTO: si consiglia scarpe da ginnastica o da trekking, zaino, berretto, protezione solare, e per zanzare, costume, telo e ciabatte per chi vuole fare il bagno o la doccia sotto la cascata!

 

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