3 Dicembre, 2015 •
Eventi 2015 SEMINARIO SUGLI 8 STADI DELLA YOGA
Le ASANA sono solo la punta dell’ iceberg … tutto quello che c’è oltre lo scopriremo insieme
… Un’opportunità per approfondire il lavoro che si fa in sala, ma anche per i curiosi che vogliono capire bene cos’è lo yoga.
ARGOMENTI DEL SEMINARIO:
- YOGA E MITOLOGIA
- LE RADICI DELLO YOGA
- I 4 SENTIERI DELLO YOGA
- RAJA YOGA … “GLI 8 STADI DELLO YOGA”
- HATHA YOGA
- Approfondiamo le ASANA (Paschimottanasana, Bujangasana, Trikonasana, Ardha Matsyendrasana, Sarvangasana, Vrksanasa, Sukasana e Padmasana)
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