WEEK END YOGA & BENESSERE A FONDI (LT)

WEEK END YOGA & BENESSERE A FONDI (LT)

Un week end dedicato al benessere della persona a 360°:

BENESSERE CORPO-MENTE-ANIMA (YOGA E FILM) SPORT

• Lezioni di Hatha Yoga, Yoga Nidra,
• Proiezione del film-documentario “Un altro mondo” (di Thomas Torelli)
• Tennis, ping pong, pedalò, canoe, sup, mini catamarani

RELAX

• Piscina, Mare, Spiaggia (Lettini, sdraio, ombrelloni sono messi a disposizione dalla struttura)

ESCURSIONE: CONTATTO CON LA NATURA

• Visita guidata alle grotte di Pastena

SANA ALIMENTAZIONE

• Cucina mediterranea e biologica

ALL INCLUSIVE

PENSIONE COMPLETA: sistemazione in camere doppie con bagno, bevande ai pasti, ingresso alle grotte di Pastena con visita guidata (con mezzi propri, valuteremo in base al numero dei partecipanti il noleggio dell’autobus nel caso da pagare in loco), lezioni di yoga, attrezzature sport, n.1 DVD a persona del film-documentario “Un altro mondo”.

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